Достаточно простой в приготовлении салат из курицы и свежих огурцов. Особую пикантность салату придают кунжутные семена входящие в его состав. Такой салат я обычно делаю используя отварную курицу оставшуюся после приготовления куриного бульона.
Ингредиенты для приготовления салата из курицы и свежих огурцов:
-
отварная курица – примерно 500 грамм;
-
400-500 грамм свежих огурцов;
-
репчатый лук – 1 штука;
-
поджаренные кунжутные семена;
-
пучок зеленого лука;
-
соевый соус;
-
яблочный уксус;
-
соль, сахар;
-
кунжутное или арахисовое масло.
Как приготовить вкусный салат из курицы и огурцов:
Отварить курицу, остудить, разделить руками на мелкие кусочки.
Свежие огурцы помыть, нарезать соломкой. Зеленый лук мелко нарезать.
Сделать заправку для салата:
Смешать 3-4 столовые ложки соевого соуса, 2-3 столовые ложки кунжутного масла, 2-3 столовые ложки дижонской горчицы, столовую ложку яблочного уксуса, столовую ложку сахара. Тщательно взбить вилкой.
Смешать отварную курицу, огурцы и зеленый лук. Полить заправкой, перемешать. Отправить в холодильник на 1 час. Перед подачей на стол посыпать салат щедрой жменей кунжутных семян.
Приятного аппетита!